import argparse


def add_toggle_opt(parser: argparse.ArgumentParser, name, **kwargs):
    parser.add_argument(f'--{name}', action=f'store_true', dest=name, **kwargs)
    parser.add_argument(f'--no-{name}', action=f'store_false', dest=name)
    return parser


def get_arg(args, name, value_or=None):
    if name in args:
        return args[name]
    return value_or